Egg muffins au chou-fleur et Comté

Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ☀️

Aujourd’hui je partage avec vous une recette d’egg muffins simple, délicieuse et originale avec des œufs🥚

Les œufs sont une excellente source de protéines contenant les acides aminés essentiels, de vitamines (vitamines B, À, D et E) et de minéraux (phosphore, sélénium, zinc).

Ils ont l’avantage d’être plus économiques que la viande et le poisson et se cuisinent de multiples façons.

J’ai trouvé au marché cette semaine un très beau chou fleur à petit prix et j’ai pensé à ce plat que mes enfants adorent.

J’espère qu’il vous plaira aussi 😉

Si c’est le cas, n’hésitez pas à liker, commenter et partager 🙏

Je vous souhaite une très belle journée, prenez soin de vous et à bientôt 🤗