En chemin vers ma nature 

 Un programme 100% personnalisé et complet qui va vous permettre :

- d'adopter simplement et pour la vie une hygiène de vie et une alimentation saine et adaptée à vos problématiques

- de réduire votre charge mentale, votre stress et votre fatigue

- de retrouver la forme, simplifier votre quotidien et gagner en efficacité et en sérénité

- d'alléger votre budget 

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En quoi consiste le programme :

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Je passe 1 journée chez vous pour établir votre programme personnalisé : 

j' étudie avec vous vos habitudes de vie, de consommation et vos problématiques pour coller au mieux à vos attentes

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A l'issue de cette journée, je vous remets votre programme personnalisé (sommeil, gestion du stress, activité physique, alimentation saine et organisation) et nous fixons ensemble 2 rendez-vous visio de suivi 

le premier 1 mois après notre journée et le second au bout de 3 mois 

Lors de ces rendez-vous nous pourront effectuer ensemble les petits ajustements nécessaires à la pleine réussite de votre programme et de vos objectifs 

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Programme complet 300 euros

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Ce programme est disponible uniquement en Haute Loire

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