Routine beauté hivernale

Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨

Ça y est l’hiver est là ❄️et il nous faut prendre particulièrement soin de notre peau et de nos cheveux mis à rude épreuve en cette saison.

Pour cela, rien de compliqué ni d’honéreux; il suffit d’adapter votre routine habituelle avec des composants naturels hydratants, nourrissants et protecteurs :

-du gel d’aloe vera, de l’eau florale de fleur d’oranger

-des huiles, des macérats huileux et/ou des beurres végétaux (le beurre de karité, le beurre de cacao, le macérât huileux de camomille, l’huile de coco, l’huile d’argan…)

-de l’argile (argile verte , rhassoul)

Vous pouvez facilement fabriquer vous-même votre crème de jour, votre baume protecteur ou vos masques réparateurs à base de ces produits naturels simples et économiques.

Vous avez de nombreuses recettes et tutoriels sur internet . Personnellement j’aime beaucoup les recettes des @lesmauvaisesherbes_mtl simples et efficaces😉)

Je n’achète d’ailleurs plus de crème de jour, de démaquillant, de masques ou de baume et ma peau ne s’est jamais aussi bien portée.

Pour votre hygiène quotidienne privilégiez des savons et des shampoings naturels saponifiés à froid et enrichis en huiles et beurres végétaux ou en lait

(les miens, locaux sont ceux de @audetourdesplantes et je les 😍)

N’oubliez surtout pas de vous hydrater et de consommer quotidiennement des fruits et légumes de saison.

La santé et la beauté de votre peau et de vos cheveux passent aussi par votre alimentation 👩🏻‍🍳

Je vous souhaite une très belle journée, prenez soin de vous et à bientôt 🤗