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En Chemin vers ma Nature
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Les conseils de ce blog n'ont aucune visée médicale et sont simplement déstinés au bien-être.
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Mon menu de la semaine, ma liste de courses et mon programme de batchcooking ss lactose, ss gluten
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine, ma liste...
laure peronny
18 oct. 20221 min de lecture
Salade de pommes de terre,chou-fleur et sardines
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je partage avec vous une recette de salade repas gourmande et...
laure peronny
18 oct. 20221 min de lecture
Batchcooking, ma méthode pour économiser, simplifier et mieux manger
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je vous parle d’une technique qui m’a changé la vie : le...
laure peronny
18 oct. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 37, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine 🥮🥗🍝,ma...
laure peronny
18 oct. 20221 min de lecture
Salade veggie en bocal
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Cette semaine, je partage avec vous une recette de salade en bocal de saison...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Courses alimentaires : simplifier, économiser et mieux manger
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 En ce moment, encore plus que d’habitude , le budget alimentation 💸est au...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 39, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Comme chaque semaine je partage avec vous mon menu de la semaine🥘, ma liste...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Tarte rustique au potimarron rôti et chèvre frais
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Aujourd’hui, je partage avec vous une recette réconfortante et automnale de...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Alimentation pour une rentrée en pleine forme
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 La rentrée est souvent une période de stress et de fatigue avec la fin de...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 38, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Ça y est le rythme fou de cette rentrée se calme un peu 😮💨 Du coup, je...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Lunchbox : salade de riz veggie, houmous et toasts
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Adopter une alimentation plus saine est une priorité pour prendre soin de...
laure peronny
30 sept. 20222 min de lecture
Préparation et conservation de vos légumes, fruits et plantes
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Bon après un été sec et caniculaire, les récoltes au potager sont assez...
laure peronny
30 sept. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 36, ma liste de courses et mon programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Bon avec la rentrée et un programme chargé, c’est le retour du batchcooking...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
Banana bread super moelleux
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Aujourd’hui, je partage avec vous une recette spéciale rentrée délicieuse et...
laure peronny
9 sept. 20222 min de lecture
Routine healthy à mettre en place à la rentrée
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Ça y est, pour la plupart d’entre nous c’est le moment de la rentrée et c’est...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 34 et ma liste de courses
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Je partage avec vous mon menu de la semaine 📝 et ma liste de courses 🛒 de...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
Recette express estivale : farcis véggies au quinoa
RECETTE EXPRESS ESTIVALE Bonjour à toutes et à tous j’espère que vous allez bien 👍 Je dois dire qu’à l’image de la nature le retour de...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
Mon menu de la semaine 31 et ma liste de courses
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Je partage avec vous mon menu de la semaine et ma liste de courses. En ce...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
Salade complète en bocal
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 Aujourd’hui je partage avec vous une recette de vacances 🌞 Une salade...
laure peronny
9 sept. 20222 min de lecture
Vacances : bien manger sans se ruiner
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 👍 J’ai parlé la semaine dernière de la charge mentale en vacances et clairement...
laure peronny
9 sept. 20221 min de lecture
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