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Les conseils de ce blog n'ont aucune visée médicale et sont simplement déstinés au bien-être.
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Menu de la semaine 5
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 J’ai profité de mon week-end pour me requinquer après mon séjour au urgences...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Cake salé ultra-moelleux aux carottes violettes et chèvre
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui je partage avec vous une recette délicieuse, originale et facile...
laure peronny
2 févr. 20221 min de lecture


Mieux dans son corps en 2022
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien en ce lundi 🤩. Aujourd’hui, je parle avec vous de quelques habitudes que vous...
laure peronny
2 févr. 20221 min de lecture


Menu de la semaine 4, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu📒, ma liste de courses 🛒...
laure peronny
21 janv. 20221 min de lecture


Focus sur les graines germées
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je vais vous parler des graines germées que l’on voit beaucoup...
laure peronny
21 janv. 20222 min de lecture


Simplifier et organiser en 2022
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je partage avec vous quelques habitudes à mettre en place pour...
laure peronny
21 janv. 20222 min de lecture


Menu de la semaine 3, liste de courses et programme de batchcooking
onjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Je partage avec vous mon menu de la semaine 3, ma liste de courses 🛒et mon...
laure peronny
21 janv. 20221 min de lecture


Tarte rustique aux endives
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Aujourd’hui je partage avec vous une recette hivernale simple, économique et...
laure peronny
21 janv. 20221 min de lecture


Faire le bilan positif de l'année écoulée
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien aujourd’hui ✨ Pour ne plus subir les traditionnelles résolutions et leurs...
laure peronny
21 janv. 20221 min de lecture


Menu de la semaine 2, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ De nouveau cette année, je partage avec vous mon menu de la semaine📒, ma...
laure peronny
21 janv. 20221 min de lecture


Nettoyant multi-usages au sapin
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Aujourd’hui, pas de recette de cuisine mais une recette antigaspi ultra-simple...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Dossier spécial résolutions 2022 : moins de pression, plus de sérénité
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien, que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d’année, et que vous êtes en forme...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Meilleurs voeux pour 2022
Bonne année à toutes et à tous, prenez soin de vous.
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Menu de la (presque) semaine vide placards et frigo
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Je partage avec vous ma presque semaine de menus vide-placards et frigo. Nous...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Mon menu de Noël (et autres idées saines et gourmandes)
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Comme promis lundi, je reviens aujourd’hui avec mon menu de Noël et plein...
laure peronny
5 janv. 20222 min de lecture


Mes conseils pour éviter de prendre du poids pendant les fêtes
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Noël se rapproche 🎄🎁🎅et je sais que beaucoup d’entre vous s’angoissent...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Menu de la semaine 50, liste de courses et batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Cette fin de semaine j’ai eu la mauvaise surprise d’avoir les classes d’école...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Pain d'épices aux noisettes sans lactose
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Aujourd’hui une recette bien de saison qui peut aussi devenir un joli cadeau...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Menu de la semaine, liste de courses et batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine🧆, ma liste...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture


Curry de gambas et légumes au lait de coco
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien ✨ Aujourd’hui, je partage avec vous une délicieuse recette antigaspi pour les...
laure peronny
5 janv. 20221 min de lecture
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