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Les conseils de ce blog n'ont aucune visée médicale et sont simplement déstinés au bien-être.
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Tartines au champignons caramélisés
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je partage avec vous une délicieuse recette végétarienne express...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Détox au sucre :mes alternatives au sucre blanc
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je vous fait une petite liste non exhaustive des alternatives au...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 11, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine 📒, ma liste...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Confiture acidulée de chia et fraises
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Je partage avec vous aujourd’hui une recette toute simple et délicieuse sans...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Détox au sucre en pratique : alternatives saines pour le petit déjeuner
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. 😊 Pour poursuivre ma série sur la détox au sucre 🧁🍭🍰je vous propose...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 10, liste de courses et programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine 📔, ma liste...
laure peronny
28 mars 20221 min de lecture


Energy balls coco/choco
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Parce que détox au sucre ne veut pas dire frustration je vous propose...
laure peronny
28 mars 20222 min de lecture


Détox au sucre : éviter les frustrations
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien. Pour finir ma série de posts sur la détox au sucre, je vous propose quelques...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 9, ma liste de courses et mon programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine📒, ma liste...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Dessert sans sucre ajouté : pudding de chia aux fruits
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Quand on pense à un dessert gourmand, on se dit qu’il va contenir beaucoup de...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Comment se passer du sucre au quotidien ?
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Je continue ma série de post sur la détox au sucre avec cette question :...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 8, ma liste de courses et mon programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Comme chaque semaine je partage avec vous mon menu📒, ma liste de courses...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Salade de cresson acidulée aux crevettes
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 La semaine dernière je partageais avec vous ma recette de gaufres 🧇 de...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Détox au sucre : repérer les sucres cachés
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je continue sur la détox au sucre avec un focus sur les sucres...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 7, liste de courses et promgramme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Comme chaque semaine, je partage avec vous mon menu de la semaine 📒, ma...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Gaufres de patate douce
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Cette semaine, je partage avec vous une recette saine et délicieuse de...
laure peronny
1 mars 20222 min de lecture


Dossier spécial détox au sucre
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 En ce mois de février, je constate amèrement les effets de ma consommation de...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Mon menu de la semaine 6, ma liste de courses et mon programme de batchcooking
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Je partage avec vous mon menu de la semaine📒, ma liste de courses🛒 et mon...
laure peronny
1 mars 20221 min de lecture


Galettes de sarrazin à la fondue de poireaux
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Ce week-end j’étais encore fatiguée 😴 et je n’ai même pas pensé en faisant...
laure peronny
1 mars 20222 min de lecture


Mieux dans sa tête en 2022
Bonjour à toutes et à tous, j’espère que vous allez bien 🤩 Aujourd’hui, je vous donne quelques pistes pour être bien dans votre tête en...
laure peronny
1 mars 20222 min de lecture
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